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眼科での検査結果
【新しい記録】
２０11年08月　右0.08（1.0ＸＳ-3.75Ｄ）右0.15（1.0ＸＳ-3.25Ｄ）
結果：2010年８月比較で、右0.05差で復活、左0.12差で復活

【古い記録】
２０１０年12月　右0.06（1.0ＸＳ-3.75Ｄ）右0.06（1.0ＸＳ-4.0Ｄ）
２０１０年09月　 右0.06（1.2ＸＳ-4.75Ｄ）右0.06（1.0ＸＳ-4.5Ｄ）
２０１０年８月から視力回復をスタート
２０１０年08月 　右0.03（1.2ＸＳ-5.0Ｄ）　左0.03（1.2ＸＳ-5.0Ｄ）

眼鏡度数の変化
【新しい記録】
２０１０年12月　「ＳＰＨ右-3.25、右-3.25」・・・視力0.8

【古い記録】
２０１０年８月から視力回復をスタート
２０１０年８月　「ＳＰＨ右-5.25、右-5.00」・・・視力1.0

貴重な情報へのリンク
1.視力の知識／屈折度数と裸眼で見える距離との関係
2.速読術

やりました。視力回復の訓練をして、0.03が0.1台に回復しましたぞ。
やっぱり、筋肉が緊張していたんだなあと俺の目玉を疲れさせて申し訳なく感じました。
毎日、筋肉をほぐしてやる訓練などをすることで回復は目の前です。
夢の裸眼でサングラスをかけたり、海へ行ったりなど、目標1.0台に向かってコツコツと頑張るぞ！

そうそう、視力回復は年齢に関係ないです（俺は３０代後半）。
毎日、訓練をする努力があれば、できますよ。

オレは、３０代の平凡サラリーマンである。
忙しい毎日と週末をどうやって、視力回復するか？
気になるあなたに、オレの視力回復の情報をこっそりと教える。

ピンボールの眼鏡を使います。

仕事から帰ってきたら、これをかけ続けて　テレビを見たりします。
知らない間に目の筋肉がリラックスしてくれ、ピントが復活します。

このブログの左ブロックに「パソコンで視力検査」があります。
それで検査をした結果は・・・

右　0.1
左　0.3

でした。
ほんとかい！
自分への励ましにもなるので、これでよしとしよう。